¿Miedo a tu Primer Barranco? Desmontamos 5 Mitos

Saltos, rápeles, toboganes… El barranquismo suena a aventura extrema, y muchos clientes me contactan con las mismas dudas: «¿Seré capaz?», «¿Es peligroso?», «¿Me obligarán a saltar?».

Como Técnico Deportivo de Barrancos, he guiado a cientos de personas en su primera vez. Déjame desmontar los 5 mitos más comunes sobre el barranquismo de iniciación.

Mito 1: «Tienes que estar súper en forma, como un escalador.»

Verdad: Falso. Para un barranco de iniciación, solo necesitas dos cosas: saber nadar y tener una condición física normal (ser capaz de caminar por la montaña durante un par de horas). No necesitas fuerza de brazos de escalador; la técnica de rápel es sencilla y yo siempre aseguro tu descenso desde abajo. Es más maña que fuerza.

Mito 2: «Me van a obligar a saltar desde 10 metros.»

Verdad: Falso. Esta es la regla de oro del barranquismo: casi todos los saltos son opcionales. Si un salto no te da confianza, no te ves capaz o simplemente no te apetece, siempre hay una alternativa. O bien se puede bajar rapelando, o bien hay un camino para evitarlo. El objetivo es divertirse, no pasar miedo.

Mito 3: «Voy a pasar un frío terrible.»

Verdad: Falso. Para eso llevamos el «traje de superhéroe». Te proporcionaré un traje de neopreno completo (peto y chaqueta) y escarpines (calcetines de neopreno). Este material no te mantiene seco, pero calienta la fina capa de agua que entra en contacto con tu cuerpo, protegiéndote del frío. Sentirás el frescor del agua, ¡pero no pasarás frío!

Mito 4: «Es una actividad muy peligrosa.»

Verdad: El barranquismo, como toda actividad de montaña, tiene riesgos. Sin embargo, yendo con un guía titulado, es una de las aventuras más seguras que puedes practicar. El guía sabe interpretar el caudal del río, conoce las instalaciones de rápel, revisa la meteorología y lleva todo el material de seguridad. Tu único riesgo es ¡pasártelo demasiado bien!

Mito 5: «Puedo ir con cualquier zapatilla que se pueda mojar.»

Verdad: A medias. Técnicamente puedes, pero no debes. Necesitas un calzado que se agarre muy bien a la roca mojada (que resbala mucho) y que proteja el tobillo. Unas zapatillas de trekking o unas deportivas con buena suela son ideales. ¡Nunca vengas con sandalias de río o escarpines de playa! El agarre es fundamental para tu seguridad.

Mi Consejo Final como Guía

El barranquismo de iniciación es, sin duda, la actividad más divertida y completa que ofrezco. Es un parque acuático natural en un entorno increíble. Si sabes nadar y vienes con ganas de aventura, te garantizo que será una experiencia que querrás repetir.